Sejarah Olahraga Bola Basket dan Teknik Bermainnya

Sejarah olahraga bola basket oleh James Naismith pada Desember 1891, permainan ini awalnya untuk menjadi alternatif olahraga yang bisa memainkannya dalam ruangan. Awalnya untuk memainkan olahraga ini 9 pemain dalam setiap timnya, lalu dengan menempelkan keranjang dinding gedung olahraga, keranjangnya pun pada awalnya menggunakan keranjang buah persik sehingga jika bola masuk (gol) perlu menggunakan tangga untuk mengambil bolanya.

Pada tanggal 20 Januari 1921, untuk pertama dan tercatat dalam sejarah kalinya permainan bola basket secara resmi pada Gimnasium YMCA Albany, New York. Seiring berkembangnya zaman, ide-ide bermunculan sehingga keranjang bola basket yang semula menggunakan keranjang persik, pada tahun 1906 terganti menjadi lingkaran logan (ring) dan pemain dalam setiap tim terganti menjadi masing – masing 5 pemain.

Sejarah Olahraga Bola Basket Masuk ke Indonesia

Sejarah mencatat, pada tahun 1920, terjadi eksodus warga negara China ke negara-negara Asia Tenggara, salah satunya Indonesia. Sementara itu, China merupakan salah satu sasaran utama dari Young Men’s Christian Association (YMCA) untuk dijadikan tempat penyebaran permainan ini. China yang lebih dulu mengenal permainan ini dua puluh tahun sebelumnya, turut membawa permainan ini ke Indonesia saat terjadi eksodus tersebut.

Para perantau tersebut membentuk komunitas sendiri, salah satunya mendirikan sekolah-sekolah untuk warga negara China. Pada sekolah-sekolah tersebut, permainan bola basket terkenal dan menjadi populer. Kemudian berdirilah komunitas-komunitas basket pada beberapa kota besar yang pendirinya adalah para perantau. Sebut saja Tionghoa Hwee, Fe Leon Ti Yu Hui, Chinese English School dan Pheng Yu Hui (Sahabat). Sahabat merupakan klub asal salah satu legenda basket Indonesia salah satu legenda basket Indonesia, Sony Hendrawan (Liem Tjien Siong). Sejak saat itulah, permainan bola basket juga mainkan oleh khalayak ramai.

Teknik Dasar Bermain Bola Basket

Dalam menguasai permainan bola basket terdapat beberapa hal yang harus kamu ketahui, seperti cara bermainnya, aturan dalamnya, ukuran lapangan. Untuk melakukan permainan bola basket, kalian perlu tau banget nih memahami teknik-teknik dasar dalam permainan. Setidaknya kamu perlu menguasai teknik memegang bola, passing, dribble dan yang lainnya berikut penjelasannya.

1. Teknik Dasar Memegang Bola

Caranya memegang bola adalah letakkan kedua tangan kanan kiri bola. Agar bola tidak mudah terlepas, jemari harus renggang atau terbuka lebar. Posisi tangan ini sangat penting dilakukan, baik untuk menerima bola ataupun akan melakukan operan ke teman.

2.Passing dan Catching Dalam Bola Basket

Kedua ada passing dan catching. Passing sendiri terdapat beberapa jenis, untuk dasarnya terdapat tiga jenis yaitu chest pass atau lemparan dari dada, overhead pass atau lemparan dari atas kepala, dan bounce pass atau lemparan pantul. Lalu untuk catching sendiri dilakukan dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari jari merentang.

3, Dribbling

Menggiring bola atau dribble dalam permainan bola basket lakukan dengan tujuan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulangkali. Jika kaki melangkah, baik berjalan atau berlari, bola harus dipantulkan ke lantai.

4. Pivot

Keempat, Pivot merupakan posisi diam pada tempat dan jika ingin bergerak hanya dapat berputar dengan satu kaki menjadi porosnya.

5. Shooting

Kemampuan mencetak skor sangat bergantung pada skill dalam melakukan shooting bola ke dalam ring lawan. Semakin baik kemampuan shooting, semakin besar kemungkinan untuk meraup poin-poin tinggi. Sebab posisi menembak menentukan besarnya nilai yang akan didapatkan.